Hörbuch „Neustart. Ein Herzinfarkt kann das Ende sein – oder der Anfang.“

Ich höre gerade mein Hörbuch. Hatte seit den Aufnahmen in meinem eigengebastelten Tonstudio keinen Kontakt mehr zu meiner Stimme. Ihr kennt das sicher – es hört sich irgendwie komisch an… die eigene Stimme zu hören.

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Zeit für’s Herz.

Man sollte sich mal wieder Zeit für’s Herz nehmen. es gibt vieles was man dann in dieser Zeit tun kann… z. Bspl. was gesundes essen. Oder Spazieren gehen, oder Schwimmen. Man kann bei einem guten Buch die Seele baumeln lassen, oder man lässt sich das Buch von einem vorlesen, der es geschrieben hat.

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