Es tut sich was bei mir…

Ich habe ja schon mehrmals angekündigt, mich wieder mehr um das Thema Herzinfarkt zu kümmern. Letztendlich ist es ja ein unerschöpfliches und immer aktuelles Phänomen.

Das tragische an dem Ganzen ist die Tatsache, dass es für die meisten nicht existent ist, obwohl jährlich ungefähr 300.000 Menschen in Deutschland an Herzkreislauf-Erkrankungen sterben – ungefähr 50.000 davon an Herzinfarkt. Plötzlich, wie aus heiterem Himmel schlägt es dann doch zu und man findet sich mitten im Thema wieder. Erst dann beginnt das Interesse für das was da eigentlich passiert.

Das ist menschlich und logisch. Die Evolution hatte für uns keine Herzinfarkte vorgesehen. Wir sollten nichtmal so alt werden.

Was tut sich denn nun? Ich stecke tief in den Vorbereitungen zu meinem Hörbuch. Mein Buch "NEUSTART. Ein Herzinfarkt kann das Ende sein - oder der Anfang.“ wird als Hörbuch erscheinen. Was ich da vorbereiten muss? Ich spreche es selbst. Ja, ich nehme es sogar selbst auf – Kompression, Peak-Level usw… alles Begrifflichkeit, mit denen ich bislang keine Berührungspunkte hatte. Aber – ich kämpfe mich durch und die ersten Kapitel sind gesprochen.

Natürlich bin ich kein professioneller Sprecher. Aber mal ganz ehrlich – in meinem Buch geht es sowas von persönlich zur Sache – das wollte ich selbst erzählen.

Updates gebe ich zu gegebener Zeit, wenn die Tinte trocken ist.

Euer Oliver 2.0

In Drei Schritten zur veganen Ernährung.

Vegane Ernährung. Es gibt tausende Wege, die zu dieser gesunden Ernährungsform führen… und mindestens genau so viele, um wieder in alte Muster zurückzufallen.

Bei mir fing es eigentlich ganz einfach an… mit dem berühmten ersten Schritt. Der Rest folgte ohne viel Zutun.

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